5/7 – 26/7 DROP-IN-Yoga på STRANDEN BURS Sommar 2024

OBS! TA MED EGEN MATTA/Liggunderlag + en sjal/filt ~ Oavsett helt nybörjare och stel eller bara lite ringrostig ~ Vi möts exakt där just DU befinner dig. Jag rekommenderar alltid att gå en hel termin för att lära sig grunderna, men för dig som endast kan flexa eller som gjort uppehåll och vill komma tillbaka, så erbjuder vi TRYGG UTEYOGA PÅ DINA EGNA VILLKOR – Var och en tar ansvar för sin egen kropp. Yogaläraren kommer med rekommendationer, men du gör så gott Du kan och respekterar om det finns någon skada, graviditet eller om du har speciella restriktioner, så gäller de i första hand.
Alla Yogalektioner avslutas med DJUPAVSLAPPNING – ibland till klanger av gongskålar
OBS ! DU BOKAR PLATS FÖRE kl17 DAGEN INNAN – MINST 7 BOKADE – . Du får mail kl 17 om det blir av och då behöver vi även ha bokningen om du vill ha YOGAFRULLE efter Yogan, som Hertakiosken inbjuder till. Den härliga strandyogan FREDAGAR I BURS/NÄR VID HERTA . PÅ gräsmattan mellan Stranden och Hertakiosken vid vackert väder och vid hårt väder är vi på terassen vid Hertakiosken under tak (se länk)

Trygg UTE-YOGA med Marita, LeviNuet utomhus-säsong 2024

2024 5/7 – 26/7 STRANDYOGAN

LeviNuet SOMMARYOGA 2024 – vi håller till mellan stranden och vid Herta-kiosken i Burs/När

/UTOMHUS/på strand eller under tak vid Hertakiosken 
(vid hårt väder är vi under tak – max 12 platser)

FREDAGAR 8.30 – 9.45 OBS! TA MED EGEN MATTA/Liggunderlag + en sjal/filt

(MINST 7 BOKADE)

LeviNuet SOMMARYOGA utomhus vid  ÖPPEN FÖR PRECIS ALLA. Specialpris Yogafrukost för er som yogat med LeviNuet. Medicinsk YOGA: 150 kr/pp  Terminsyogisar som bokat nästa termin kommer till kraftigt reducerat pris. VÄLKOMNA !
INGA FÖRKUNSKAPER BEHÖVS ATT YOGA UNDER BAR HIMMEL i samklang med naturen – är något mycket speciellt – har du aldrig provat?  KLÄ DIG VARMT – lager på lager – ta med något underlag och en sjal ( trasmatta, strandmadrass, yogamatta, filt, handduk eller vad du kommer på )

VÄLKOMMEN    Oavsett helt nybörjare och stel eller bara lite ringrostig ~ Vi möts exakt där just DU befinner dig. Kära fina yogisar UTOMHUSKLASSER med varma kläder och LAGER PÅ LAGER och Det är helt underbart, vi lovar ! Kläder lager på lager. LeviNuet-Yogan  YogaMix ledes av @Marita Dahlby, erfaren LeviNuet.  LEKTION: 50-70 minuter beroende på vädret. ANMÄLAN: bokadirekt.se,  Marita PRIS: 150 kr/tillfälle, klippkort enligt hemsidan gäller TA MED: Eget liggunderlag, varm filt/sarong/stor sjal,en rullad handduk att sitta på,. KLÄDER: lager på lager,  eller varm sittplatta, sjal, vattenflaska   Mycket och hjärtinnerligt välkomna Hälsar NOVI, Matilda o Marita

 Några drop-in-platser finns alltid för spontana i Nuet

FÖRBOKAS –  spontana drop-in-platser finns

 


* Du kan även boka PRIVATLEKTION  Klicka här eller BOKA HÄR   Humlegårdsvägen 17, utanför vårt fina HÄLSOCENTER

EXTRA INTRO-TILLFÄLLEN FÖR DIG SOM VILL LÄRA DIG GRUNDERNA, 90 min för 950 kr, då får du ett personligt yogaprogram att öva hemma eller ensam på stranden; . Har du en egen grupp på 6 personer, som ni vill lära er MediYoga för er som  VI GÅR IGENOM GRUNDERNA. Djup- andning och sköna övningar, så att du kan komma igång på hemmaplan Klicka här eller BOKA HÄR

 

 

 

 

 

ARKIV: Sommar 2019-2023 Den härliga strandyogan i Visby.  .

2023  Marita och Matilda sommarYoga-glädje